Des milliers de Togolais souffrent d’un mal de dos. Légère ou intense, persistante ou passagère, violente, lancinante, insoutenable, les douleurs dorsales agissent comme une alarme pour signifier que quelque chose d’anormal se produit dans l’organisme.
D’après Mme Germaine Abouya Adohoun-Anthony, Technicienne Supérieure en kinésithérapie au Centre National d’Appareillage Orthopédique et de Rééducation fonctionnelle (CNAO-Lomé), « lorsque le mal de dos est mécanique, les douleurs passagères peuvent s’atténuer par elles-mêmes. Mais il peut aussi être d’origine inflammatoire, lié à des maladies comme les spondylarthrites par exemple ». Auquel cas un diagnostic précis est essentiel.
La lombalgie est une douleur qui se situe au niveau des lombaires. Elle peut être passagère comme chronique. Dans tous les cas, le repos prolongé est une mauvaise solution thérapeutique.
« L’immobilisation fragilise le dos et représente un facteur important de perte de confiance. Elle risque de renforcer la peur de bouger et, au final, d’augmenter les risques de récidives. Au contraire, pour guérir vite, le lombalgique doit reprendre une activité physique dès que la douleur cesse d’être gênante sur avis et contrôle du thérapeute », souligne Mme Germaine Abouya Adohoun-Anthony.
Il faut distinguer les lombalgies communes des lombalgies dites symptomatiques. Les premières ne présentent pas de caractère de gravité au sens médical du terme. Il n’en reste pas moins qu’elles peuvent être très douloureuses et nécessitent l’avis d’un médecin. De manière générale, face à des douleurs lombalgiques qui persistent, on doit impérativement s’en remettre à un avis médical afin d’identifier précisément le problème.
William O.
